1、 清洁面部：使用温水和适合自己肤质的洁面产品彻底清洁面部，去除皮肤表面的污垢、油脂和化妆品残留。然后用干净的毛巾轻轻擦干脸部，确保肌肤处于干燥状态。
2、 取适量护肤乳：打开护肤乳瓶盖，用指尖或专用的小勺取适量护肤乳。取量以能够覆盖全脸并稍微按摩后吸收为宜，避免过量导致油腻感。
3、 涂抹并按摩：将取出的护肤乳分别点涂在额头、两颊、鼻子和下巴五个部位。然后，用指腹轻轻按压并向外打圈按摩，帮助护肤乳均匀覆盖并渗透至肌肤深层。特别注意眼周肌肤较为脆弱，应使用无名指轻轻点按，避免用力拉扯。按摩时可以根据个人喜好，选择向上提拉的手法，帮助提升面部轮廓。完成后，轻轻拍打面部，促进护肤乳的进一步吸收。