绝经是指女性的卵巢停止排卵，月经周期逐渐变长、变稀，最终停止月经。绝经的年龄在45-55岁之间。判断绝经需要关注以下几个方面：
1. 月经的变化：当女性的月经周期逐渐变长、出血量减少且间歇期逐渐延长，且连续12个月没有月经时，可以认为进入绝经期。
2. 周围绝经期症状：在进入绝经期前后，女性可能会出现一系列的症状，如潮热、出汗、头痛、失眠、情绪波动等。如果这些症状持续存在，可能表明已经进入绝经期。
3. 血液检查：通过检测女性的卵巢激素水平可以判断是否已经进入绝经期，常用的指标包括促卵泡素（FSH）和雌二醇（E2）水平等。