白茶和普洱都有各自的独特风味和功效,而好不好喝则因人而异。白茶口感清淡柔和,容易入口,适合喜欢清淡口感的人;普洱则具有浓厚的口感和独特的陈年味道,适合爱好浓郁口感的人。白茶具有抗氧化、降血压等功效,而普洱则有帮助消化、减肥降脂等作用。选择喝哪种茶需根据自己的口味和需求。