要知道家里有没有甲醛，可以通过以下几种方法进行检测：
1、 购买甲醛检测仪器：市面上有很多专门用于检测室内甲醛浓度的仪器，可以自己购买，根据仪器说明书进行操作即可。这种方法最为准确和直接，可以得到具体的甲醛浓度数值。
2、 聘请专业检测机构进行检测：可以联系专业的室内环境检测机构，他们会派遣工作人员使用专业的仪器进行室内甲醛浓度检测。这种方法的优势是检测结果更加准确可靠，但需要花费一定的费用。
3、 观察家中是否存在甲醛的症状：甲醛浓度较高时，会对人体产生不良反应，包括眼睛疼痛、眼睛痒、咽喉痛、咳嗽、呼吸困难等。如果在家中存在这些症状，并且在其他原因排除后仍然存在，有可能是甲醛导致的。
4、 检查家具、装饰材料等是否存在甲醛释放源：甲醛通常来自于人造板、胶合板、装修材料等，可以检查家中的这些物品是否存在甲醛释放源。常见的释放源包括家具、地板、墙纸、涂料等。如果新购买或者装修不久的家具、装饰材料有刺激性气味，且存在其他症状，可以怀疑存在甲醛。
以上方法只是初步判断是否存在甲醛问题，并不能得到具体的甲醛浓度。如果担心甲醛对健康产生影响，建议选择第1或第2种方法进行甲醛检测，以获取准确的甲醛浓度数据。
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