1. 清水浸泡:将新鲜的莲子放置在清水中浸泡1-2小时,把泥沙和细小的杂质浸出,然后洗净备用。
2. 去芯:用刀将莲子顶部切去一小块,从顶部挖出莲子心,再用清水漂洗,去除多余的膜和残渣。
3. 煮熟:将莲子放入锅中,倒入适量的水,加入适量的冰糖或红枣,煮开后转小火煮30-40分钟至软烂即可。
4. 做莲子糖水:将煮熟的莲子和糖、水一起放入锅中煮沸,直到莲子均匀柔软,糖水变得浓稠即可。
5. 做莲子饼:将莲子泥加入适量的糯米粉、水淀粉、白糖,搅拌成面团,擀成薄片,放入适量的馅料,包成饼状,蒸熟即可。
6. 做莲子糯米粥:将糯米和莲子混合在一起,加入适量的水,开火煮沸,然后转小火慢慢的煮焖,直到米饭变得软烂,糯米粥变得浓稠,加入适量的糖即可。