刺老芽籽被认为具有壮阳作用,主要因其含有丰富的蛋白质、氨基酸、多种维生素、微量元素等营养物质。这些物质可以促进身体新陈代谢、提高免疫力,进而起到壮阳、健身的作用。刺老芽籽还具有抗氧化、降血糖、降血压等多种保健功效。其具体作用效果还需要通过进一步的科学研究加以证实。