台式电脑运行内存不足时，可以采取以下措施来解决这个问题：
1、 关闭不必要的程序和窗口：打开的任务和窗口过多会占用大量内存。通过任务管理器可以关闭那些不常用或者占用内存较大的程序，从而释放内存空间。
2、 增加虚拟内存：虚拟内存是计算机内存管理的一种技术，可以在物理内存不足时，将部分硬盘空间作为内存使用。通过调整虚拟内存的设置，可以在一定程度上缓解内存不足的问题。具体操作为：打开“我的电脑”属性，点击“高级系统设置”，在性能选项中点击“设置”，然后选择“高级”选项卡，点击“更改”来设置虚拟内存的大小。
3、 增加物理内存：如果电脑内存经常不够用，最好的解决办法是增加物理内存，即购买并安装更大的内存条。在购买内存条时，需要注意与原有内存的兼容性问题，以及电脑主板支持的内存类型和容量。
4、 优化系统设置：可以通过优化系统设置来减少内存的占用。例如，关闭不必要的启动项，减少系统启动时加载的程序，可以释放更多的内存供其他程序使用。定期清理系统垃圾和临时文件，也可以提高系统的运行效率。
5、 升级操作系统和应用程序：保持操作系统和应用程序的最新版本，可以确保它们充分利用内存资源，并减少因软件漏洞或过时功能导致的内存占用过多问题。
在增加物理内存或调整系统设置时，应确保操作正确，避免因误操作导致系统不稳定或数据丢失。如果不确定如何操作，建议寻求专业技术人员的帮助。