维生素C vs 维生素E:哪个对皮肤更好

2024-05-23 15:54:16

维生素C vs 维生素E:哪个对皮肤更好

  维生素C和维生素E都对皮肤有益,但各有侧重。维生素C有助于促进胶原蛋白生成,提升皮肤弹性,减少细纹;而维生素E则具有强大的抗氧化作用,可以保护皮肤免受自由基损害,延缓衰老。选择哪种维生素主要取决于个人皮肤需求。若需改善皮肤弹性和减少细纹,维生素C更佳;若需强化皮肤抗氧化能力,则维生素E更合适。

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