毛周角化症，也被称为毛发苔癣，是一种与遗传、日光照射、维生素缺乏等因素相关的表皮细胞角化不良的疾病。虽然它并不会严重影响身体健康，但会造成皮肤瘙痒及不适，同时也会影响皮肤的美观。
毛周角化症好发于上臂后外侧、大腿伸侧和臀部，严重的病患还可能出现在面部、肩胛、前臂、小腿等部位。其症状主要表现为针尖大小的毛囊性丘疹，颜色可能为暗红、褐色或皮色，皮疹顶端有灰褐色或灰白色的角栓。
当毛周角化症伴有瘙痒时，以下是一些建议的应对措施：
1、 保湿护理：加强皮肤的保湿护理是缓解瘙痒的重要步骤。在洗浴后，及时使用医学护肤品类如柔润保湿霜或止痒润体乳等，以保持皮肤的水分并减少瘙痒感。
2、 药物治疗：在医师的指导下，可以使用一些外用药物来缓解瘙痒和促进皮损的愈合。例如，外涂阿达帕林凝胶、维A酸类软膏等可以改善异常的角化并减轻瘙痒。如果出现感染，建议外涂莫匹罗星软膏等抗生素类药物。
3、 避免抓挠：尽管瘙痒可能很难忍受，但直接抓挠皮疹可能会导致感染或加重症状。可以通过轻轻拍打皮损处来缓解不适。
4、 口服维生素：在医师的建议下，可以口服维生素A或维生素E胶丸等药物，以改善皮肤的角化情况。
5、 饮食调整：饮食中多摄入富含维生素A的食物也有助于改善毛周角化症。例如，南瓜、红心红薯、动物肝脏、鸡蛋黄等都是富含维生素A的良好来源。
以上建议应在医师的指导下进行。如果症状持续不减或者加重，建议及时就医寻求专业的皮肤科医生的帮助。