1. 倾听和理解
在叛逆期，青少年往往会表现出叛逆、不合作、冷漠等行为，这是由于身体和心理发生变化而引起的。家长应该多花时间倾听和理解孩子，给予他们支持和鼓励，帮助他们克服困难和挫折。
2. 给予自主权
在孩子的成长过程中，为了培养其独立思考能力和自主权，家长应该适当地给予孩子自主权。同时也需要教育他们如何正确地运用自主权和责任心，避免走向极端。
3. 培养兴趣
在叛逆期，孩子对家长的话语和建议往往充耳不闻，此时，家长可以尝试引导孩子培养兴趣爱好，让他们沉浸在自己热爱的事物中，从而慢慢地调整情绪和心态。