睑板腺按摩需要进行多次，具体次数视个人情况而定。通常建议每天进行2-3次，每次10-15分钟。需要坚持进行数周或数月，以达到有效的效果。在进行按摩时，需要使用温热的湿毛巾或眼罩来帮助放松眼部肌肉和打开睑板腺，然后用指腹轻轻按摩睑板区域，帮助排出堵塞的油脂，并刺激睑板腺分泌。在进行按摩前要注意清洁双手，避免感染。睑板腺按摩可以缓解或预防眼部干涩、疲劳等问题，但不适合所有人，如有疑问或身体不适，应及时咨询医生。 睑板腺按摩需要坚持多次，每次10-15分钟，使用温热的湿毛巾或眼罩协助，手要清洁。
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