上海有几个地方可以玩沙子的沙滩。以下是其中两个著名的沙滩：
1、 东滩沙滩：位于浦东新区的滨海公路旁，距离陆家嘴金融中心约40分钟车程。这里的沙滩非常宽广，沙质细软，非常适合儿童玩沙。沙滩还配有休闲桌椅和遮阳棚，供游客休息和防晒。沙滩还设有各种游乐设施，如蹦床、沙雕等，可以增加游客的乐趣。而且东滩沙滩附近还有餐饮、购物和娱乐设施，方便游客在玩沙后进行其他休闲活动。
2、 千阳沙滩：千阳沙滩位于上海市奉贤区千阳路的沿海滩涂，距离市区大约1小时车程。这里的沙滩面积较大，沙质细腻，沙粒也比较干净。沙滩附近有休闲区和游乐设施，提供了各种各样的活动，如沙滩排球、水上运动和沙滩足球等。在沙滩边也有一些餐馆和小吃摊位，供游客享用美食。千阳沙滩还有一个相邻的海洋公园，游客可以观赏到丰富多样的海洋生物。
这些沙滩一般在夏季开放，游客可以在那里享受沙滩的乐趣。由于水域安全等原因，游泳并不总是被允许的。请在前往这些沙滩之前，最好先了解相关规定和注意事项。
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