女贞子，作为木犀科女贞的果实，最早在《神农本草经》中就有记载，其主要作用包括：
1、 滋补肝肾：女贞子能够滋补肝肾之阴，对于肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、视物不清、须发早白等症状有明显的缓解作用。它还常与墨旱莲配伍，或与生地黄、石决明、谷精草等一同使用，以滋阴养肝。
2、 降脂降糖：女贞子具有降低血液中甘油三酯和甾醇的作用，有助于减少或消除冠状动脉中的斑块，从而达到降脂的效果。它还能对抗肾上腺素，防止血糖升高，对治疗糖尿病和高血脂症有一定的帮助。
3、 抗炎补血：女贞子中的奇墩果酸具有抗炎作用，能够激活肾上腺皮质系统，抑制前列腺素的合成，达到抗菌消炎的效果。女贞子还有补血补气的作用，对放化疗后白细胞减少的患者有提升白细胞的作用。
4、 防癌抗癌：女贞子能够逆转癌细胞对巨噬细胞的抑制作用，减少基质分解素的分泌，从而具有抗肿瘤、抗转移的效果。
女贞子还对身体嘌呤的代谢有促进作用，对于痛风、高尿酸血症以及阴虚头晕、目眩、阴虚发热、胃痛等症状都有良好的调理和治疗改善作用。
虽然女贞子具有多种功效，但并非适用于所有人群。脾胃虚寒及肾阳不足者应避免服用。在使用女贞子或其他中药时，建议遵循专业医生的指导，确保用药安全和有效。