藏红花对女性有多种用途与功效，主要如下：
1、 调理月经：藏红花具有活血化瘀的作用，有助于增加血管流量，维持血管通畅。对于因血瘀导致的经血不下、经闭、痛经等症状有一定的帮助。
2、 美容养颜：藏红花能够疏通体内淤滞的血管，加速新陈代谢，调节人体的内分泌，从而改善肌肤的色素沉着，延缓肌肤衰老，使皮肤变得白嫩有光泽。
3、 增强免疫：藏红花中的藏红花类物质可以增加人体细胞的免疫功能，增强细胞的活力，帮助人体细胞防御和抵抗外来的病毒和细菌，从而提高人体自身的免疫力。
4、 解郁安神：藏红花具有解郁安神的功效，能够帮助缓解因心气或肝气郁结而导致的情绪低落、睡眠不安等症状。其中的藏红花醛还具有抗焦虑作用，对于更年期女性或工作压力大的女性有一定的舒缓神经、调神静气的作用。
藏红花还能促进血液循环，加快血氧供给，缓解大脑缺氧的问题，使思维保持敏捷，心情也会比较平静。
虽然藏红花对女性有多种好处，但并非所有人都适合使用。特别是处于经期的女性、孕期女性以及有胃肠道溃疡者应避免使用。藏红花虽然具有一定的药用价值，但并不能替代正规的医疗治疗。在出现身体不适或需要治疗时，应及时就医，遵循医生的建议和指导。