益母草的种子采收时间要在花期结束后的晴天中午进行。要选择已经成熟的果实，一般是果实变成深褐色，并且轻轻一摇，里面的种子会发出轻微的声音。
接下来，要将益母草的果实摘下来晾干，并将果实放入布袋中，然后用手轻轻摇晃布袋，使得种子从果实中脱离出来。此时，需要注意不要让果实受到损伤，以免影响下一季的种植。
将收集到的益母草种子放入干燥通风的地方晾干，等到种子表面完全干燥后，就可以保存或者播种了。种子的质量对于益母草的生长和产量影响很大，所以要选用质量好的种子进行种植。
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