1.保持指甲的干燥和清洁。保持足部干燥和清洁，特别是在指甲周围，以防止细菌和霉菌的生长。
2.避免过度洗手和使用刺激性的洗涤剂。 过度洗手和使用含有化学物质的洗涤剂会破坏指甲周围的皮肤，从而导致指甲游离线。
3.保持足部的健康。 睡足觉、适量运动和均衡的饮食会有助于保持足部的健康，增强指甲的生长能力。
4.使用滋润的护手霜或指甲油。 指甲周围的皮肤需要保湿，以防止干裂和发炎。
5.避免过度的指甲修剪和使用指甲钳。 过度修剪和使用指甲钳会导致指甲周围的皮肤受损，从而破坏指甲的生长和连接。
6.寻求医学帮助。 对于严重的指甲游离线问题，应咨询医生，以确定可能的原因，并获得适当的治疗。