根据研究,橙子对咳嗽有痰的人并不会加重症状。相反,橙子中的维生素C可以帮助增强免疫系统,有益于身体抵抗感染。橙子中的柠檬酸也有助于稀化痰液,使其更容易排出。
但是某些人可能对柑橘类水果过敏,可能会引起呼吸道症状。如果出现过敏症状,应该立即停止食用橙子并咨询医生。