像丝瓜子的黑瓜子通常被称为长江黑瓜子、夹江黑瓜子等。它们是一种特有的豆科植物,原产于中国江南地区,属于黑豆的变种。和其他瓜子相比,长江黑瓜子大小一致,色泽黑亮且纹路清晰,口感鲜美,营养价值高,含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、镁、铁等营养成分,尤其是富含不饱和脂肪酸和维生素E,对身体健康有很多好处。长江黑瓜子还具有降低血脂、保护心血管、改善皮肤等功效,是一种非常受欢迎的健康食品。
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