智能手环无线充电的可靠性主要取决于多个因素，包括手环的设计、无线充电技术的成熟度以及充电器的质量等。
智能手环无线充电的技术已经相当成熟。无线充电主要基于电磁感应原理，当手环放置在无线充电板上时，充电板会通过电磁感应产生电流，从而为手环充电。这种技术已经广泛应用于手机、平板电脑等电子设备，并得到了市场的广泛认可。
智能手环的无线充电设计通常都考虑了安全性和效率。手环内部会有相应的无线充电模块和充电线圈，用于接收无线充电设备传输过来的电力。手环也会配备电源管理芯片，以监控电能供应情况并管理充电过程。
无线充电的效率相对于有线充电可能会稍低一些。因为无线充电需要经过二次电能量转化，所以充电速度可能会比有线充电慢一些。但这并不影响其可靠性，只是需要用户在充电时耐心等待。
为了保证充电的安全性和效率，建议使用原装的充电器和充电板。避免使用劣质充电器或非原装充电器，以免造成安全隐患或影响充电效果。
智能手环无线充电是靠谱的，但用户在使用时也需要注意一些细节，如选择合适的充电器和保持充电环境的干燥等，以确保充电过程的安全和有效。