马甲线旁边的肌肉叫什么

2024-09-01 11:15:23

马甲线旁边的肌肉叫什么

  马甲线旁边的肌肉主要指的是腹内外斜肌。在人体腹部结构中,腹部肌肉包括腹横肌、腹内斜肌、腹外斜肌和腹直肌,这四块肌肉互相交错,形成腹部的重要肌肉群。马甲线,实际上是腹部中间腹直肌和两侧腹斜肌的分隔线,再加上中间腹肌本身就有一道竖线,这三道竖线共同形成了一个类似马甲的轮廓,所以得名马甲线。

  腹外斜肌位于腹部的前外侧浅层,为宽阔的扁肌,起始部呈锯齿状,起自下位8个肋骨的外面,肌束由外上斜向前下方,后部肌束向下止于髂嵴前部,上中部肌束向内移行于腱膜,经腹直肌的前面,并参与构成腹直肌鞘的前层,下部肌束向内下斜行,止于耻骨联合的外侧缘。腹内斜肌则位于腹外斜肌的深面,肌束呈扇形展开,起自下位6个肋骨的内面、腹横肌腱膜、髂嵴和胸腰筋膜的前层,肌束行向前上方,自腹直肌外侧缘移行为腱膜,并参与腹直肌鞘前、后层的构成。

  马甲线旁边的肌肉主要是指腹内外斜肌,这两块肌肉对于马甲线的形成和腹部的美观都起着重要的作用。如果想要锻炼出马甲线,就需要加强对这些肌肉的锻炼和训练。

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