英雄联盟（LOL）的新手想要快速上手ADC位置，可以从以下几个方面入手：
一、选择合适的英雄
1、 易上手英雄：对于新手来说，选择一些操作相对简单、容易上手的ADC英雄是明智的。比如伊泽瑞尔（EZ），他拥有灵活的位移技能和高额的技能伤害，非常适合新手练习走A和技能释放。卡莎、凯特琳等英雄也因为其技能组合相对直观，容易掌握，而受到新手玩家的青睐。
2、 避免复杂英雄：尽管有些ADC英雄在高端局中表现出色，如厄运小姐、维鲁斯等，但这些英雄的技能组合和操作难度相对较高，不适合新手作为入门英雄。
二、掌握基本技能
1、 补兵：作为ADC，补兵是获取经济的主要来源。新手需要不断练习，提高补兵的准确性和效率。
2、 走A：走A是ADC必备的基本功，即在移动中攻击，以躲避敌人的技能和伤害。新手可以通过自定义游戏或人机对战来练习走A技巧。
3、 技能释放：熟悉并掌握自己所选ADC英雄的技能释放时机和连招技巧，是提高输出的关键。
三、选择合适的装备
1、 核心装备：对于大多数ADC来说，无尽之刃、饮血剑、幻影之舞等装备都是核心选择，它们能提供高额的攻击力和攻速加成。
2、 灵活出装：根据游戏进程和对手阵容灵活调整装备选择，比如当敌方控制较多时，可以选择购买水银饰带来解除控制。
四、了解游戏机制
1、 地图机制：熟悉游戏地图，了解野区、小龙、大龙等资源的重要性及其刷新时间。
2、 团战策略：在团战中，ADC应站在后排安全位置输出，避免被敌方刺客或战士切入。要注意与队友的配合，利用队友的控制技能来打出更高的伤害。
五、观看教学视频和直播
1、 教学视频：观看专业玩家或主播的教学视频，学习他们的操作技巧、出装思路和团战策略。
2、 直播学习：通过观看直播，了解不同段位和风格的ADC玩家是如何应对各种情况的，从而提升自己的游戏水平。
六、多实战练习
1、 人机对战：在人机对战中熟悉英雄技能和游戏机制，逐步提高自己的操作水平。
2、 匹配对战：在匹配对战中实践所学技巧，与真实玩家对战，提升自己的实战经验和应对能力。
英雄联盟的新手想要快速上手ADC位置，需要选择合适的英雄、掌握基本技能、选择合适的装备、了解游戏机制、观看教学视频和直播以及多实战练习。通过这些努力，相信你能够在游戏中逐渐成为一名出色的ADC玩家。