手机像素越高自拍越难看是有科学依据的。像素指的是图像的细节清晰度，随着像素的增加，图像的细节越来越丰富。但是在自拍中，像素过高可能会导致拍摄的照片过于真实，呈现出细节过多、缺乏光泽感的效果，从而让人感觉自己的脸色不佳，皮肤有瑕疵。
像素越高照片的文件大小也会越来越大，占用手机存储空间的同时也会使处理速度变慢，导致拍摄时的卡顿和延迟，还会占用更多的电池能量。
在自拍时，不一定要选择像素最高的摄像头，可以选择像素适中、美颜功能较强的摄像头进行拍摄，这样可以让拍摄出的照片更加美观自然。在拍摄前可以选择化妆、打光、调整拍摄角度等方法来提高照片的美观度。
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