1、 日常用量参考：珀莱雅双抗精华的泵头设计能精准控制用量，日常早晚护肤时，按压1-2泵（约0.5-1ml）即可覆盖全脸。这个量既能保证成分渗透，又不会因过量导致黏腻感。如果是干皮或秋冬季节，可适当增加至2泵；油皮或夏季则1泵足够，避免厚重感。
2、 特殊场景调整：
熬夜急救：若皮肤暗沉严重，可叠加1泵在T区或局部暗沉处，配合轻拍促进吸收，提亮效果更明显。
妆前打底：化妆前用1泵精华打底，能让底妆更服帖，减少卡粉现象，但需等待完全吸收后再上妆。
叠加使用：若同时用其他精华（如美白或修护类），建议双抗精华用1泵，其他精华用半泵，避免成分冲突或营养过剩。
3、 使用技巧补充：
分区涂抹：先点涂在额头、两颊、下巴，再从下往上推开，重点提拉下颌线，预防松弛。
搭配按摩：用指腹从鼻翼向耳后轻推，重复5次，帮助吸收的同时提升紧致感。
观察反馈：初次使用建议从1泵开始，若皮肤适应良好（无泛红、刺痛），可逐步增加；若出现干燥或油腻，需调整用量或频率。