洗完脸后涂水乳脸刺痛可能是由于以下几个原因造成的：
1、 皮肤屏障受损：如果你的皮肤屏障受到破坏，洗脸时使用的清洁产品可能会刺激皮肤。破坏皮肤屏障的原因可能是使用了过于刺激性的清洁产品、过度清洁或使用热水洗脸。
2、 皮肤过敏或敏感：某些人的皮肤对清洁产品中的某些成分可能过敏或敏感，这些成分可能包括香料、酒精、某些化学物质等。如果你的皮肤容易过敏，可能需要选择适合敏感肌肤的清洁产品。
3、 皮肤干燥：洗脸后如果没有做好保湿工作，皮肤可能会变得干燥。在干燥的状态下，涂水乳或其他护肤品可能会刺激皮肤。
针对上述问题，以下是一些建议：
1、 选择温和的清洁产品：使用温和而不会破坏皮肤屏障的洗面奶。避免使用刺激性成分的产品，如酒精、皂基等。可以选择一些天然成分的产品，如芦荟、燕麦等。
2、 避免过度清洁：洗脸时不需要用力搓揉皮肤，轻轻按摩即可。过度清洁会导致皮肤屏障破坏，容易引起刺痛感。
3、 使用温水洗脸：避免使用过热或过冷的水洗脸，选择适宜的温度，以免刺激皮肤。
4、 保湿皮肤：洗脸后使用适当的水乳和面霜等保湿产品，尽量选择不含刺激物质的产品。保湿有助于提高皮肤屏障的功能，减少刺痛感。
5、 注意检查成分表：购买护肤品时，仔细阅读成分表，避免选择可能引起过敏的成分。如果你的皮肤容易过敏，可以选择一些特别为敏感肌肤设计的产品。
如果你的皮肤在洗完脸后涂水乳后仍然感到刺痛，建议咨询皮肤科医生或专业护肤师，以获取个性化的建议和治疗方案。
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