乳液既可以拍也可以抹，但具体哪种方式效果更好，取决于个人的使用习惯和皮肤状况。
拍打的方式可以帮助乳液更好地渗透到皮肤内部，同时促进皮肤的血液循环，提高肌肤的新陈代谢能力。这种方式尤其适合在使用保湿水或精华液等液体状护肤品时使用。
对于乳液这种较为浓稠的护肤品，有些人可能更喜欢使用涂抹的方式。涂抹的方式可以更均匀地将乳液分布在脸上，避免某些部位过于油腻或干燥。涂抹的方式还可以帮助皮肤更好地吸收乳液中的营养成分，从而达到更好的保湿效果。
无论是拍打还是涂抹，都应该根据自己的皮肤状况和使用习惯来选择。如果皮肤较为干燥或需要更好的吸收效果，可以选择拍打的方式；如果皮肤较为油腻或希望更均匀地涂抹乳液，则可以选择涂抹的方式。也要注意使用乳液的量，避免过多或过少，以达到更佳的使用效果。