1、 沟通方式固化与误解：随着时间的推移，双方可能形成固定的沟通模式，但这种模式可能不再适应关系的发展，导致信息传递不清或产生误解。缺乏深入、有效的沟通，小问题容易积累成大问题，进而引发争吵。
2、 生活习惯与期望差异：长期相处中，个人的生活习惯、兴趣爱好以及对未来生活的规划差异逐渐显现。如果双方不能相互包容、妥协或找到共同点，这些差异就可能成为冲突的源头。
3、 压力与情绪管理不当：生活、工作等方面的压力可能让双方情绪变得不稳定，更容易对伴侣的行为产生过激反应。缺乏有效的情绪管理技巧，如不能及时表达感受、寻求支持或自我调整，也会加剧争吵的发生。