早睡早起和多喝水有助于改善皮肤的健康状况,但并不能保证会使皮肤变得更好。皮肤的健康状况受到多种因素的影响,如饮食、环境、基因和生活习惯等。早睡早起和多喝水只是其中的一部分,可以起到一定的辅助作用,但具体效果因人而异,需要结合其他方法进行综合调理。