西洋参蒸蛋可以天天吃吗（西洋参蒸蛋适量食用才更健康）

　　西洋参蒸蛋可以天天吃吗？

　　可以。西洋参是一种滋补品，适量食用对身体有益。蒸蛋也是一道健康简单的菜肴。过量食用西洋参可能会引起身体不适，所以建议适量食用，不宜每天过量。