戒色三个月后，人们的相貌可能会出现以下变化：
1. 皮肤变得更加有光泽和健康：戒色可以减少荷尔蒙水平的波动，从而降低皮肤油脂分泌量，改善肤质。戒色还可以促进良好的血液循环，让皮肤得到更多的营养和氧气，从而使皮肤更加有光泽和健康。
2. 眼神变得更加清澈和自信：戒色可以提高人们的自我控制力和自信心，让他们的眼神变得更加明亮和清澈。戒色还可以减少内心的焦虑和紧张，从而使眼神更加自信和坦诚。
3. 身材变得更加匀称和健康：戒色可以减少性生活对身体的消耗，让身体有更多的时间和精力去修复和恢复，从而让身材更加匀称和健康。戒色还可以改善人们的饮食和锻炼习惯，从而进一步促进身体的健康和美丽。
4. 精神状态变得更加平静和稳定：戒色可以减少x欲的冲动和压力，让人们的精神状态变得更加平静和稳定。戒色还可以促进思维的清晰和集中，让人们更加有条理地处理问题和工作。
戒色三个月后的相貌变化主要表现在皮肤、眼神、身材和精神状态方面，这些变化都是通过改善生活习惯和减少性生活对身体的消耗而达到的。