经常食用过多含糖的食物会对身体产生负面影响，包括增加患糖尿病、心血管疾病等疾病的风险。这并不一定会导致变笨。
研究表明，饮食高糖可能会影响大脑中调节学习、记忆和情绪的化学物质，例如多巴胺和血清素。一些研究表明，摄入过多的糖会导致大脑中多巴胺水平下降，这可能影响学习和记忆能力。
高糖饮食也可能导致炎症反应和氧化应激，这可能影响大脑的正常功能。一些研究表明，高糖饮食会导致大脑中神经细胞的死亡，这可能会损害大脑功能。
过度食用含糖食品可能会对身体产生负面影响，包括对大脑的影响。暂时还没有足够的证据表明，经常食用含糖食品会导致变笨。正确的饮食习惯和适当的锻炼是保持身体健康和大脑正常功能的关键。