夫妻冷战时，最好的处理办法是沟通。在冷战期间，双方都应该保持冷静，找出问题的根源并尝试解决它们。关键在于，双方需要在沟通中面对问题，而不是避免它们。以下是一些处理夫妻冷战的实用技巧：
1. 开诚布公地交流。找到合适的时间和地点，坦率地解释你的感受。也认真倾听对方的观点。双方都要保持冷静并尊重对方的意见。
2. 避免指责和攻击性言语。时刻记得，你的目的是解决问题，而不是让另一方感到愤怒或尴尬。使用“我”语句而不是指责对方。
3. 寻求妥协。争吵时，一方往往会认为自己是正确的，而另一方是错误的。这种想法不利于寻求妥协。让双方一起讨论可行的解决方案，并相互妥协来解决问题。
4. 给对方一些空间。在争吵或冷战期间，双方都需要时间来冷静思考。不要强迫对方立即解决问题。给自己和对方一些时间来冷静下来，然后再继续讨论。
冷战是夫妻关系中的常见问题，但如果双方能够坦诚地交流并寻求解决方案，就可以克服这个问题并建立更加健康的关系。