这是一个非常痛苦的情况,但是你应该冷静地处理。你需要和他坦诚地谈话,问问他心里到底是怎样的。如果他真的是爱你的,可能只是一时的迷惑或者是生活中的压力让他犯了错。但是如果他已经彻底离开你了,那么你需要接受这个事实,然后向前看。生活还是要继续的,你可以专注于自己的发展和成长,找到一个更好的人,并在未来的感情中更加珍惜。