嫁给不爱的人是一种非常困难的决定，因为婚姻是建立在爱的基础上的。有时候人们可能会因为各种原因而不得不做出这样的选择。在这种情况下，如果你不愿意让他碰你，那么你需要采取一些行动来保护自己的权益和尊严。
你需要与你的伴侣坦诚地沟通你的感受和担忧。告诉他你对这段婚姻的内心真实感受，包括你不愿意与他亲密接触的原因。用坦诚而尊重的语言向他解释你的感受，希望他能够理解和尊重你的意愿。
寻求婚姻咨询师或心理辅导的帮助，让专业人士介入你们的婚姻问题。他们可以提供专业的建议和指导，帮助你们找到解决问题的方法，并提供你们双方情感和沟通的工具。
你也需要思考自己的感受和需要。婚姻是一种相互的承诺，但这并不意味着你必须放弃自己的尊严和幸福。你需要认真考虑你为什么嫁给了一个你不爱的人，以及是否有机会改变这种情况。如果你觉得自己无法忍受这样的婚姻，那么你可能需要考虑离婚的选择。
不论你做出什么决定，最重要的是要保护好自己的身心健康。寻求支持和倾诉，与亲朋好友分享你的感受，他们可以给予你鼓励和支持。也可以考虑寻求心理咨询师或心理医生的帮助，他们能够提供专业的支持和指导。
嫁给不爱的人是一种困难的决定，但在面对这样的情况时，保护自己的权益和尊严是至关重要的。与伴侣坦诚沟通，寻求专业帮助，思考自己的感受和需要，并保持身心健康，这些都是你应该采取的行动。你的幸福和快乐是非常重要的。
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