咸鸭蛋和柿子不建议同时食用。
原因如下:
1. 咸鸭蛋中含有较高的盐分,会刺激胃肠道,增加肠道负担。
2. 柿子中含有大量鞣酸,未成熟的柿子中鞣酸含量更高,容易与胃酸结合,形成难以消化的团块,引起胃肠不适。
3. 同时食用会导致胃酸分泌增多,容易引起胃痛、腹胀等不适症状。
咸鸭蛋和柿子不建议同吃,尤其是空腹时更应避免同时食用。
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