养殖的龙虾通常是在养殖池中饲养，并且不需要捕捞。但如果需要捕捞，可按以下步骤进行：
1. 收集工具：网笼、鱼饵、手套、水桶等。
2. 在夜间捕捞：龙虾通常在夜间活动，在黄昏时开始出现。最好在晚上捕捞。
3. 在池塘的边缘放置网笼：将一些鱼饵放入网笼中，然后将笼子放在池塘的边缘，让龙虾自行进入。
4.检查捕捞笼子：在几个小时后，检查笼子是否有龙虾，如果有，取出。
5. 手套保护：龙虾有一个强壮的钳子，使用手套等防护工具来避免被夹伤。
6. 将龙虾放入水桶中：将龙虾放入水桶中，然后运往目的地。
注意：捕捞龙虾时，要遵循当地的法律法规。