南方水果种类繁多，包括但不限于以下几种：
芒果：口感香甜，肉质细腻，含有丰富的营养物质，如维生素、矿物质等，有利于肠道的吸收和消化。
木瓜：含有丰富的维生素和矿物质，同时含有膳食纤维，有助于促进消化和保持身体健康。
荔枝：果肉味白，鲜美可口，含有丰富的糖分、维生素和矿物质，适量食用有助于补充能量和营养。
菠萝：色泽金黄，皮薄肉厚，口感爽脆无渣，甜蜜清香，富含维生素和矿物质，有助于开胃消食。
火龙果：果肉香甜，质地温和，口味清香，含有丰富的维生素和水溶性膳食纤维，有助于促进消化和排毒。
椰子：椰肉色白如玉，芳香滑脆；椰汁清凉甘甜。椰肉、椰汁均含有丰富的营养物质，是老少皆宜的美味佳果。
南方水果还有杨桃、山竹、橄榄、榴莲、菠萝蜜等。这些水果不仅口感鲜美，而且营养价值丰富，适量食用有助于保持身体健康。