捉野生蚂蟥的最好方法是在潮湿、阴暗的地方寻找，如河流、溪流和湖泊旁的岩石、泥土或树皮下。找到蚂蟥后，最好使用细致的手法将其缓慢地拉出来，避免使其脱落或破裂。
在使用手抓取蚂蟥时，应该注意穿戴手套，以避免被蚂蟥蜇伤。手套还可提供良好的抓握力，有助于抓住滑溜的蚂蟥。
如果想更轻松地捕捉蚂蟥，可以使用专门的蚂蟥夹或蚂蟥钳。这些工具通常由不锈钢制成，可以抓住蚂蟥并将其从皮肤上取下。使用蚂蟥夹或钳时，也建议穿戴手套以保护手部。
捕捉野生蚂蟥需要非常细致和耐心的操作。在抓捕过程中，应该注意保护自己，同时避免对蚂蟥造成伤害，以确保捕捉的蚂蟥能够完整地保留其药用价值。
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