蚕结茧后约经过10-14天，会逐渐变成蚕蛹。在这个过程中，蚕蛹的身体会发生很多变化。蚕茧内的温度和湿度会刺激蚕蛹体内的激素分泌，从而引起一系列生理反应。蚕蛹的头部会逐渐向前缩起，身体则会变得更加圆滑。蚕蛹体内的细胞会开始分化和分裂，产生出许多新的细胞，在短时间内形成完全不同于蚕幼虫的身体结构。
随着时间的推移，蚕蛹的外壳会开始变硬，形成一个坚固的茧。在茧内，蚕蛹会逐渐进入休眠状态，进行生理调整和组织建构。在这个过程中，蚕蛹会通过呼吸孔呼吸，同时分泌唾液，并利用蚕丝把自己包覆在茧中，形成一个完全独立的小环境。
大约在20-30天后，蚕蛹会开始破茧而出，并变成蚕蛾。在这个过程中，蚕蛹会分泌一种消化液，逐渐腐蚀茧壳，最终钻出茧来。由于蚕蛹的身体处于十分柔软的状态，所以它们需要在空气中摆动身体，逐渐增强肌肉的力量，以便腾空而起。最终，蚕蛹在摆动翅膀并释放出来的液体作为润滑，成功变成了蚕蛾。
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