腰子是指人体腰部的椎骨，只剩一个腰子会严重影响人的行走、坐卧和背部承重能力。腰椎在人体中起到了承受上半身重量、支撑腰部、维持身体平衡和运动等重要作用。如果只剩一个腰子，会导致腰椎不平衡，容易出现腰痛、下肢无力、麻木等症状。保护好腰椎，预防腰部受伤是非常重要的。
