要更改Win7系统的休眠时间，可以按照以下步骤操作：
1、 点击左下角开始，打开“控制面板”。
2、 在控制面板中的左侧点击“硬件和声音”选项。
3、 在硬件和声音下选择窗口右侧的“电源选项”。
4、 在电源选项中，点击“更改计划设置”。
5、 在“更改计划设置”中，找到“更改高级电源设置”。
6、 在“更改高级电源设置”中，找到“睡眠”选项。
7、 在“睡眠”选项中，设置想要的睡眠时间。
8、 点击“确定”保存设置。
以上步骤完成后，Win7系统的休眠时间就已经成功更改了。确保电脑处于插电状态，否则睡眠时间可能无效。如果电脑是笔记本，也需要在电池选项中进行相应的设置。更改完成后，不要忘记保存设置，否则更改将不会生效。