电脑时间总是不准可能有多种原因，以下是一些常见的原因和相应的解释：
1、 CMOS电池问题：
- 电池老化：主板上的CMOS电池是可充电电池，但随着电脑使用时间的增长，电池可能会老化，无法存储足够的电能。这会导致关机后存储电量迅速耗尽，从而影响时间的准确性。
- 接触不良：如果电池是新换的或者更换时间不长，可能是CMOS电池接触不良引起的。这种情况下，可以在接触点塞进一小片铜片来解决。
2、 BIOS设置问题：
- 时间未保存或未生效：BIOS的时间没有保存或保存了但没有生效，可能是CMOS电路有问题，包括主板相关电路和保存BIOS程序的CMOS有质量问题。这种情况下，可能需要检查主板或考虑返修。
3、 病毒感染：
- 某些病毒会破坏电脑系统时间，导致时间不准确。这种情况下，需要使用杀毒软件进行全盘扫描，清除病毒并恢复正确的时间设置。
4、 系统时区及时间设置错误：
- 在Windows操作系统中，如果时区设置错误或手动设置的时间不正确，也会导致电脑时间不准。可以通过系统时间设置功能进行调整。
5、 网络时间同步失败：
- 如果电脑支持网络时间同步，但同步失败或未启用该功能，也可能导致时间不准确。可以通过控制面板的“日期与时间”设置来启用和配置网络时间同步。
6、 硬件故障：
- 除了CMOS电池和BIOS设置外，其他硬件故障（如主板上的时钟芯片故障）也可能导致电脑时间不准确。在这种情况下，建议联系专业的维修人员进行检查和修复。
针对以上原因，可以采取以下措施来解决电脑时间不准的问题：
更换CMOS电池：如果怀疑是电池问题，可以尝试更换新的CMOS电池。
检查BIOS设置：进入BIOS设置界面，检查时间设置是否正确，并尝试保存和退出以查看问题是否解决。
使用杀毒软件：运行杀毒软件进行全盘扫描，清除可能存在的病毒。
调整系统时区及时间：在Windows操作系统中，通过系统时间设置功能调整正确的时区和时间。
启用网络时间同步：在控制面板中启用和配置网络时间同步功能。
联系专业维修人员：如果以上方法都无法解决问题，可能是硬件故障，建议联系专业的维修人员进行检查和修复。