当台式电脑屏幕太亮刺眼时，可以通过以下几种方法进行调整，以减轻眼睛的疲劳和刺激：
一、硬件调节
1、 使用显示器物理按钮：
- 大多数台式电脑显示器都配备了物理调节按钮，通常位于屏幕下方或侧面。这些按钮允许用户直接通过显示器本身进行亮度调节。
- 找到标有亮度图标的按键（通常是一个太阳或者是一个太阳加上上下箭头的图标），按下后通过方向键或旋转按钮增加或减少屏幕亮度。
2、 通过键盘快捷键：
- 如果你的显示器支持键盘快捷键，并且你的电脑外接了支持该功能的键盘，那么通常可以按“FN”键，再配合上下方向键进行亮度调节。这种方法更多见于笔记本电脑，但部分台式电脑外接键盘也可能支持。
二、软件调节
1、 操作系统设置：
- Windows系统：在桌面上找一个空白的地方，右键点击弹出菜单，选择“显示设置”。在显示设置页面中，找到亮度调节的滑块，通过滑动滑块来调节亮度。调节到满意的亮度后，点击“应用”或“保存更改”来保存设置。
- MacOS系统：点击屏幕左上角的苹果菜单，在菜单中选择“系统偏好设置”。在系统偏好设置中，点击“显示”选项。在显示设置页面中，找到亮度调节的滑块，通过滑动滑块来调节亮度。调节到满意的亮度后，关闭窗口即可保存设置。
2、 使用显示器品牌的官方软件：
- 很多显示器品牌都会提供官方软件，这些软件中通常也包含了亮度调节的功能。你可以通过这些软件的快捷方式或者菜单选项来进行亮度调节。
三、其他方法
1、 使用护眼模式或夜间模式：
- 许多操作系统和显示设备都提供了护眼模式或夜间模式选项。这些模式可以通过降低屏幕的蓝光输出来减少眼睛的疲劳和刺激。启用护眼模式或夜间模式可以在长时间使用电脑时减少对眼睛的负担。
2、 调整对比度和色彩设置：
- 适当调整屏幕的对比度和色彩设置也可以改善观看体验。可以在显示设备的设置中尝试调整这些参数，找到适合需求的设置。
3、 使用反射屏或降低环境光照：
- 一些显示设备具有反射屏功能，可以减少环境光的反射，从而减轻刺眼感。也可以通过移动电脑的位置或调整房间的光照来降低屏幕反射和环境光照。
调整台式电脑屏幕亮度的方法多种多样，用户可以根据自己的需求和习惯选择最适合自己的方式。无论是通过物理按钮、操作系统设置、快捷键还是第三方软件，都能轻松实现屏幕亮度的调节，从而提升使用体验和保护眼睛健康。