智能手表的充电保护主要包括以下几个方面：
1. 充电电流控制：智能手表的充电电流应该在适当的范围内，以避免过度充电或过度放电导致电池寿命缩短。充电电流应该控制在电池容量的10%左右。
2. 充电截止电压控制：智能手表的充电截止电压应该在适当的范围内，以避免过度充电或过度放电导致电池寿命缩短。充电截止电压应该控制在电池额定电压的110%左右。
3. 充电时间控制：智能手表的充电时间应该在适当的范围内，以避免过度充电或过度放电导致电池寿命缩短。充电时间应该控制在2-3小时左右。
4. 温度控制：智能手表的充电温度应该控制在适当的范围内，以避免过度充电或过度放电导致电池寿命缩短。充电温度应该控制在0℃-45℃之间。
通过以上措施的实施，可以保证智能手表的电池电量充足，同时也能够保护电池，延长其寿命。