如果你的智能手表没有语言设置，你可以尝试以下方法：
1. 查看手表的说明书，看是否有特殊的设置方式或者快捷键可以修改语言设置。
2. 连接手表到手机或电脑，通过应用或者软件来修改语言设置。
3. 重置手表，重新设置语言。
4. 如果以上方法都不起作用，联系手表生产商或者客服，寻求帮助。
