关闭电脑自动更新的方法如下：
1. 先打开控制面板，可以在开始菜单中找到。或者可以在运行窗口中输入“control”命令，然后回车。
2. 在控制面板中找到“Windows更新”选项，点击进入。
3. 在“Windows更新”窗口中，可以看到“更改设置”选项，点击进入。
4. 在“更改设置”选项中，可以看到“重要更新”、“推荐更新”和“选择方式”三个选项。我们需要选择“从不检查更新（不推荐）”选项，然后点击“确定”按钮保存设置。
重点：关闭自动更新可能会影响电脑的安全性和稳定性，建议定期手动进行更新并及时补丁。