室内放薄荷是有好处的。薄荷具有多种优点，例如气味清香、提神醒脑、驱蚊效果以及可作为食物调味剂等。也需要注意薄荷的繁殖能力强和生长速度快，可能会影响其他植物的生长。薄荷在夜晚进行呼吸作用时会释放二氧化碳，这可能会与人体争夺氧气，以及影响睡眠。在室内种植薄荷时，需要合理控制其生长，并避免在卧室等休息区域大量种植。
薄荷的香味能使人感到清爽提神，有助于消除疲劳。其特殊的香味还有一定的驱蚊效果，可以减少室内的蚊子困扰。薄荷还可以作为蔬菜食用或用于食物调味，增加食物的口感和香气。薄荷的繁殖能力强，如果不加以控制，可能会影响其他植物的生长。由于薄荷在夜晚进行呼吸作用时会释放二氧化碳，所以在卧室等休息区域大量种植可能会影响空气质量和睡眠。
只要合理控制薄荷的生长并避免在休息区域大量种植，室内放薄荷是有益的。也可以根据个人喜好和需求选择适合的种植方式和位置。