例假停了一年后又来了可能是因为身体内分泌系统出现了一些问题。正常情况下，女性的例假周期为28天左右，但是在生长发育、孕育后代、进入更年期等生理阶段都可能会出现例假不规律或停经的情况。如果例假停了一年后又来了，可能存在以下情况：
1. 孕产问题：怀孕是例假停止的常见原因。如果停经一年后又来了，需要考虑自己是否曾经怀孕，如果怀孕结束后没有进行适当的恢复，也有可能导致例假不规律。
2. 卵巢问题：卵巢是女性内分泌系统的重要器官，如果卵巢功能出现问题，就会影响雌激素和孕激素的正常分泌，进而导致例假不规律或停经。卵巢问题的症状可能包括经期间隔时间的缩短或拉长、月经量的变化、周期异常等。
3. 内分泌问题：女性的月经周期和生殖功能主要由垂体-下丘脑-卵巢轴控制，如果其中任何一部分发生了问题，都有可能导致例假停止或不规律。例如，甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征、肥胖等都可能影响内分泌系统的正常功能。
例假停了一年后又来了需要进行详细的检查和诊断，以找出背后的原因。如果是生理现象引起的，一般无需过多担忧，但如果是病理性原因导致的，则应及时治疗，以避免对身体健康产生不良影响。建议妇女朋友们定期进行妇科检查，保持身体的健康和幸福。
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