分手后想要挽回对方，见面时可以采取以下一些主要的沟通策略：
1、 表示尊重和理解：在见面时表达对对方的尊重和理解，让对方感受到你对他/她的关心和关注。可以说一些像“我知道我们分手后你可能感到很困惑和痛苦，但我想告诉你，我真的很在乎你的感受，我尊重你的决定，但我希望我们可以坐下来谈一谈。”
2、 表达自己的内心感受：在见面时，坦诚地讲述自己分手后的感受，让对方了解你的内心真实感受。可以说一些像“分手后，我真的意识到了我对你的重要性，我很后悔我们的关系走到了这一步。我非常爱你，我希望我们可以找到解决问题的方式。”
3、 反思过去的问题：在见面时，可以提出自己对分手原因的反思，并表示对这些问题的重视和改进。可以说一些像“我已经认真思考过我们分手的原因，我承认我在某些方面做得不好，我现在明白了我的错误，并做好了改变自己的准备。”
4、 展示你改变的行动：在见面时，要具体地告诉对方你已经为了改变自己而付出了什么努力，并展示你的改变行动。可以说一些像“我参加了一些情感发展的课程，读了一些关于人际关系的书籍，我也向朋友和家人寻求了建议和支持。这段时间我真的在为我们的关系做出实质性的改变。”
5、 表达对未来的期望：在见面时，要坦诚地告诉对方你对未来的期望，表示希望重新开始。可以说一些像“分手以来，我重新审视自己的价值观和目标，我希望我们可以一起为了共同的未来努力，我相信我们可以克服困难，重新建立起健康和稳定的关系。”
在见面时，通过以上沟通策略，你可以向对方表达出你的真实感受，传达出你对他/她的关心和尊重，并展示出你的改变和对未来的期望。在与对方见面时，要保持冷静和理智，尊重对方的意见和决定，给对方足够的时间和空间来思考。
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