口服花露水的剂量要根据具体产品的说明来决定，不同的花露水产品可能有不同的建议用量。一次口服的花露水剂量通常在10-20毫升之间。一天内的总口服花露水剂量应不超过40毫升。
不要超过产品说明中建议的用量。过量使用花露水可能会引起不良反应，如肠胃不适、恶心、呕吐等。口服花露水的使用时间也需要注意，通常建议在餐后或饭前30分钟口服。
使用花露水要按照产品说明来进行，遵循建议的剂量和使用时间，避免过量使用，以确保安全有效地使用。如果有任何不适症状或疑问，请咨询医生或药师的建议。
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