姜糖喝多了可能会导致消化不良、口干舌燥、头晕眼花等不适症状。因为姜糖中含有较高的糖分和姜黄素，过量摄入可能会对身体造成负面影响。姜糖并不适合所有人，如糖尿病患者和消化系统有问题的人应慎重食用。姜糖是否真的有助于提高免疫力呢？
